Liikuntatapahtuma
Functional core
Tiedot
| Paikka | Studentia (Yliopistonranta 15, 70200 Kuopio) |
| Ajankohta | 19.6.2018 klo 17:00 - 17:55 |
| Tyyppi | Lihaskunto |
| Vastaava | Tuula Mathlin |
| Osallistujia | 9 / 25 |
| Lisätietoja | Toiminnallinen keskivartalotreeni aktivoi syviä keskivartalon lihaksia, vahvistaa pinnallisia lihaksia ja lihastoimintaketjuja sekä yhdistää nämä liikkeeseen. Jos kaipaat vaihtelua ja haastetta vatsalihastreeneihisi tai haluat toimivan coren (mm. tukemaan selkäsi hyvinvointia), tunti on juuri sinua varten. Harjoitteista ohjataan eri vaikeusasteiset versiot, joten tunti sopii kaikille ja voit itse määrittää juuri sinulle sopivan vaikeustason. Huom! Kesällä treenaamme ulkona, Studentian edessä Savilahden rannasssa! |
Ilmoittautuminen
Tapahtumaan voivat osallistua
- Humanistinen ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Henkilöstön jäsenet
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Henkilöstön jäsenet
- Taideyliopisto, Opiskelijat
- Palloilu 2017-2018 (33€)
- Palloilu KEVÄT-18 (17€)
- Ryhmäliikunta 2017-2018 (66€)
- Ryhmäliikunta KEVÄT-18 (35€)
Et voi ilmoittautua, koska et ole kirjautunut sisään!